Página de Rocío Gómez

 

ESCRIBE  TU  VIDA

 

 

 

 

Tu vida tiene gran riqueza de experiencia y aprendizaje

 

¡Descúbrela!

 

 

 

Aprovecha la oportunidad de escribir tu vida, conocerte mejor y dejar un legado para tus hijos, nietos, amigos y para tu comunidad.

 

¿Para qué escribir mi vida?

 

Recordar y reflexionar sobre los hechos y acciones pasadas permite tener una perspectiva diferente de nosotros mismos y reorganizar el sentido de nuestra propia vida. El hecho de relatarnos constituye un proceso cognitivo que nos puede hacer sentir mejor, pues nos libera y reunifica. Al comenzar un ejercicio autobiográfico, podremos darnos cuenta de múltiples voces que habitan en  nuestro interior y favorecer la comunicación intrapersonal. El recuerdo del pasado puede coadyuvar a nuestra curación al escuchar todas las voces internas e integrarlas en un relato coherente. Esto se logra con la ayuda de un apoyo que es el de un yo integrador que se convierte en narrador en el proceso de construir el mundo interior y la conformación de un testigo psicológico profundo que nos incita a detenernos y acercarnos a la verdad, generando procesos mentales y cognoscitivos que permiten la interiorización y autoreflexión. Escribir sobre uno mismo es una manera de explicarnos para qué estamos en el mundo o cuál es nuestra relación con los otros. La autobiografía o introspección autobiográfica contituye una de las terapias más antiguas de la cultura occidental.

 

 

Testimonios:

 Al  participar en el taller de Autobiografía, me  dí cuenta de que fui parte activa en gran parte de mi vida y no sólo espectadora como yo lo había sentido.

  Ma. Isabel Aguilar

 

 

Opciones para participar:

 

1.    Blog Compartiendo experiencias

2.    Taller Compartiendo experiencias, modalidad presencial

3.    Taller Escribiendo mi vida. Nivel 1

4.    Taller Escribiendo mi vida. Nivel 2.

 

Otros servicios:

• Asesoría personalizada para realizar autobiografía individual o grupal (puede ser de una empresa o institución)
• Elaboración de biografía individual o grupal.

 

Formación de la tallerista

Rocío Aída Gómez Garduño se tituló de licenciada en Pedagogía con Mención Honorífica por la UNAM, es Orientadora Humanista con Especialidad en Enfoque Centrado en la Persona por el Instituto Gestalt, tiene estudios de Maestría en Antropología en el CIDHEM y de Doctorado en Psicología Cognitiva por la Universidad Autónoma de Madrid, España. Es coautora del libro Español 3, Comunicación Ahora, edit. Mc-Graw Hill, 2000. Tiene el diplomado de Instructor de Español como Segunda Lengua por la UAEM. Ha participado en varios congresos de cronistas del Estado de Morelos, en el 2007 obtuvo el primer lugar en el XV Congreso Nacional de la Crónica Texcoco 2007, reciéntemente publicó, con apoyo del PACMYC el libro En el corazón de Acatlipa. Testimonios y recuerdos de sus habitantes mayores.  Ha impartido clases de Español para extranjeros y varios talleres de Memorias y Autobiografía en el Instituto Universitario para el Anciano en Comunidad.

 

 

Datos de contacto:

Rocío Gómez

Teléfonos: 3 72-0436 y (044777) 151-7437

Correo electrónico: rociogomez71@yahoo.com.mx

 

1. Blog Compartiendo experiencias

En este blog podrás compartir tus experiencias,comentarios e inquietudes sobre el tema que abordaremos cada mesen el taller presencial.

Tema actual: Mi presente. Mi vida tal y como es ahora.

¡Participa!              http://tallerexperiencias.blogspot.com

 

 

2. Taller Compartiendo experiencias

Este taller te brinda un espacio que favorece el autoconocimiento, te da la oportunidad de conservar y socializar experiencias mediante la escritura, además de que podrás enriquecerte con la experiencia de otros. En cada sesión se abordará  un tema diferente.

Dirigido a: Hombre y mujeres mayores de 60 años.

Horario: Sesión mensual de 3 horas,  sábado de 9 a 12

Próxima sesión:     22 de mayo.

Tema: Mi nacimiento

 Costo de sesión: $30

Lugar: Instituto Universitario para el Anciano en Comunidad

Himno Nacional 47, casi esq. Humboldt, Cuernavaca (cerca del Centro).

 

 

3. Taller Escribiendo mi vida. Nivel 1

Este taller promueve el auto conocimiento y la reflexión, que te permitirán reconocer las cualidades de tu propia vida, al recuperar memorias y recuerdos que conservarás por medio de la palabra escrita o hablada.

 

Beneficios:

·                 Promueve el auto conocimiento

·                 Fortalece la autoestima

·                 Ayuda a concluir asuntos pendientes

·                 Permite  intercambiar experiencias y socializarlas

·                 Brinda la oportunidad de dejar un legado o testimonio para los hijos, nietos y futuras generaciones

 

Temas:

1.       ¿Quién soy?, ¿cómo soy en el presente?

2.       Mi origen, ¿de dónde vengo?

3.       La estructura de mi vida, ¿cuál es el camino que he seguido y que me ha llevado a ser quien soy?

4.       Mi contexto, ¿De qué manera influyó la comunidad en que crecí y viví en mi formación?

5.       Organización de mis memorias y construcción de mi autobiografía.

 

Productos:

1. Escrito autobiográfico personal

2. Integración de  los textos autobiográficos de los participantes

 

   Metodología:

A partir de un reconocimiento general del presente, se revisará el pasado, identificando significados y armando en un todo congruente el sentido de la propia vida mediante la construcción de una autobiografía.

 

Se emplearán varias técnicas, como son la relajación, la visualización, la música, la gimnasia cerebral, los mapas mentales, entre otras.

 

Duración:

24 horas distribuidas en 6 sesiones semanales de  4 horas cada una.

 

Plática informativa: 9 de junio

  Lugar: Abraham Zepeda 132, Col. Bellavista

Informes:  372-0436

 

4. Taller Escribiendo mi vida. Nivel 2.

Este taller tiene como objetivo apoyar la escritura de la autobiografía al realizar

actividades tendientes a la revisión de elementos psicológicos, gramaticales y técnicos que son fundamentales en el proceso de creación y brindar retroalimentación grupal de los textos.

 

Temas:

1. Procesos de autoconocimiento mediante el ejercicio autobiográfico.

2. Métodos de organización y recuperación de recuerdos.

3. Verificación y recolección de información.

4. Redacción y estilo literario.

5. Edición y publicación de la autobiografía.

 

Producto:

1. Escrito autobiográfico personal, en proceso de edición

2. Antología con escritos de las participantes

 

Metodología:

Los integrantes del taller estudiarán textos autobiográficos (uno mensual) y analizarán aspectos fundamentales concernientes a la realización de su autobiografía, al mismo tiempo se encontrarán en la elaboración constante de su escrito. Cada sesión se elegirán a dos personas para que presenten avances de su trabajo y recibirán retroalimentación de los demás. Ese día, enviará via correo electrónico el avance del texto a la coordinadora, para recibir comentarios adicionales y correcciones ortográficas (no es corrección de estilo, sólo el señalamiento de errores evidentes y sugerencias) en las siguientes dos semanas.

 

Duración:

30 horas divididas en 10 sesiones quincenales de 3 horas cada una.

 

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